行程看點
本線路屬于小包團參考線路，根據客人的需求，人數，住宿，用車等標準，單獨核算費用，一團一議。
詳細行程
拉薩火車站或機場接團
歡迎來到雪域高原海拔3650米的圣城拉薩，拉薩火車站(民航局終點站)接團，入住酒店做高原適應性休息。當天入住酒店請不要洗頭、洗澡，少活動，以盡快適應高原氣候環境。
布達拉宮-大昭寺-八角街 
早餐后，前往世界上海拔最高的宮堡式建筑群布達拉宮，公元七世紀松贊干布為迎娶文成公主而興建，整座宮殿有鮮明的藏式風格，依山而建，氣勢雄偉，里面珍藏有歷代達賴喇嘛真身的金質靈塔和珍貴的壁畫、唐卡、佛像；還是歷代達賴喇嘛的駐地和西藏政教合一的統治中心。午餐后,游覽參觀建于吐蕃王朝時期的最早的佛堂大昭寺，寺前終日香火繚繞，信徒們虔誠的叩拜在門前的青石板上留下了等身長頭的深深印記，萬盞酥油燈長明，留下了歲月和朝圣者的痕跡。游覽結束后，游客自行游覽八角街，感受一下西藏的人文風土，瀏覽民族特色和異域風情的手工制品。
備注：以布達拉宮管理處實際參觀時間為準，故布達拉宮和大昭寺參觀先后順序可能調整。
拉薩-尼洋河-中流砥柱-巴松措-林芝[旅游車]
早晨乘車經過墨竹工卡，翻越海拔5013米的米拉山，前往素有“西藏九寨溝，小瑞士”之稱的西藏江南—林芝，沿尼洋河東行，途經松贊干布出生地，中流砥柱，感受西藏江南山青水秀帶來的心曠神怡。午餐后前往紅教圣湖—巴松措，天使留下的一滴淚，湖的形狀如鑲嵌在高山峽谷中的一輪新月，湖水清澈見底，雪山相映湖中，情趣瑩然，令人真正的回到“香格里拉”，令人沉醉，湖中有一小島，島中有一建于唐代末的寺廟—錯松廟，殿內主供蓮花祖師、千手觀音和金童玉女。雪峰，冰川，原始森林，古跡將巴松措緊緊環繞，夕陽把雪山頂峰變成了紅色，底部仍然是濃重的青黛，近湖的樹林剪影浮動在水面，湖水悠藍，使這里宛如人間仙境。之后驅車至林芝入住。
林芝-魯朗林海-排龍-波密-米堆冰川-然烏湖[旅游車]
上午林芝出發前往魯朗林海首道觀景臺，沿山路而上翻越海拔4702米的色季拉山，在山頂，遙望中國最美十大名山之冠的南迦巴瓦峰，其美景宛如瑞士的阿爾卑斯山；原始森林環抱的魯朗高山牧場一片歐陸風光，魯朗藏語意為“龍王谷”、也是“叫人不想家”的地方，是我國面積最大、保持最完好的第三大林區，雪山、森林，牧場構成了魯朗與眾不同的自然景，之后過通麥天險前往“西藏瑞士”波密，沿途行進在巍峨峻峭的大山之間，那鬼斧神工、潑墨山水，那冰川絕壁、雪山云霧，令人驚嘆不已；抵達藏地必去的小城—波密，素來享有“西藏的瑞士”、“綠海中的明珠”、“雪域的江南”、“旅游之勝地”的美譽，是旅游、攝影、繪畫、探索生物奧秘者的理想境地。經八宿抵達中國最美冰川—米堆冰川，“世界級冰川奇觀”的米堆冰川這一個雪藏深山的精靈；零距離觸摸那高達七八百米從天而下的冰瀑布，氣勢宏偉，實屬世間少見，由衷地贊嘆著大自然的造化；游覽絕色然烏湖，帕隆藏布江之源，草地、森林、樹影以及白色的水禽和湖岸淺灘五顏六色的卵石，和著碧藍的湖水、白雪皚皚的雪峰，景色如詩如畫。
然烏湖-波密-林芝[旅游車]
早餐后從然烏湖出發前往魯朗林海，沿山路而上翻越海拔4702米的色季拉山，在山頂，遙望中國最美十大名山之冠的南迦巴瓦峰，其美景宛如瑞士的阿爾卑斯山；原始森林環抱的魯朗高山牧場一片歐陸風光，魯朗藏語意為“龍王谷”、也是“叫人不想家”的地方，是我國面積最大、保持最完好的第三大林區，雪山、森林，牧場構成了魯朗與眾不同的自然景觀，它是西藏另一種令人迷醉的風情；之后乘車返回林芝。
林芝-雅魯藏布江大峽谷-南迦巴瓦峰-朗縣[旅游車]
早上集合，前往色季拉山。到達埡口后，原始森林躍入眼簾，美不勝收。遠觀南迦巴瓦峰婀娜多姿，聽說只有人品和運氣都攢足了才能有機會目睹南迦巴瓦峰的全貌。繼續前往，派鎮、沿途風光旑旎，抵達雅魯藏布江大峽谷，乘景區游覽車前往直白，經雅魯藏布江大峽谷入口-大渡卡，向人們展示愛情神奇力量的-情比石堅；有1450年歷史的大桑樹；傳說西藏最偉大的勇士格薩爾王降魔的-魔心石、魔心島、魔鬼頭。來到大峽谷景區觀景臺零距離的觸摸中國十大名山之首的南迦巴瓦峰的壯美，之后親臨雅魯藏布江畔，觀澎湃江水、聽峽谷轟鳴。雅魯藏布江大峽谷是青藏高原上最大的水汽通道，雅魯藏布江大峽谷是喜馬拉雅山運動和降水的沖刷形成的。它是世界上水能資源最為富集的地區。觀賞完大峽谷，前往朗縣，晚餐后安排入住。由于朗縣接待條件有限，只能住普通標間，請諒解！
朗縣-拉姆拉措-加查-達沽峽谷-澤當[旅游車]
早上用完早餐，我們啟程去往著有被蓮花捧奉起來的圣湖-拉姆拉錯。拉姆拉錯是西藏最具傳奇色彩的湖泊，形似橢圓，猶如群山環保的一面鏡子，景致秀美。在藏語中的意思是“吉祥天姆湖”，湖面海拔5000多米。湖面積雖不大，但在藏傳佛教轉世制度中，它有著特殊地位，因而備受信徒們敬仰。西藏歷代達賴喇嘛和班禪的轉世靈童，都是通過觀圣湖所現的異象確定尋訪的方向和原則的。在傍晚抵達澤當鎮，晚餐后安排大家入住。
澤當-羊湖-卡諾拉冰川-滿拉水庫-日喀則[旅游車]
早餐后出發，途徑曲松縣遠觀拉加里王宮遺址，繼續前往西藏三大圣湖之一羊卓雍錯，如洗的蘭天和朵朵白云融為一體，秀美如畫的風景讓你陶醉于這世外桃源般的人間仙景中久久不忍離去。環繞圣湖途經世紀卡若拉冰川，是電影《紅河谷》外景拍攝地。翻過斯米拉山，滿拉水庫便出現在眼前，無人不被這峽谷間的藍色美玉所震撼。滿拉水庫與羊卓雍錯有著迥異，卻是極致美麗。是以灌溉、發電為主,兼有防洪、旅游等綜合效益的大型水利建設，有“西藏第一壩”之稱，距縣城28公里。抵達日喀則入住。
日喀則-拉孜-嘉措拉雪山-定日-絨布寺-珠峰大本營[旅游車]
早餐后乘車途徑光明最先照耀的金色峰頂——拉孜，翻越海拔5220米的嘉措拉雪山，到達位于喜馬拉雅山脈中段北麓珠峰腳下的定日縣，群山疊巒起伏，雪峰巍峨；之后抵達世界上海拔最高的珠峰自然保護區，在世界上海拔最高的寺廟——拔4900米絨布寺（自費 門票25元）海南望珠峰，白塔聳立，五彩經幡翻飛，是公認仰望珠峰的最佳位置。乘環保車去海拔5200米的珠峰大本營，夜幕在黃昏慢慢籠罩群山，唯有珠峰的頂峰在夕照下猶如女神的金色皇冠在天空中閃耀，享受雄踞世界之巔，地球唯我獨尊之殊榮。
珠峰—扎什倫布寺-日喀則[旅游車]
珠峰—扎什倫布寺-日喀則
清晨當群峰還在黎明中沉睡，迎著朝陽仰望珠峰接受世界第一高峰（海拔8844.43米）靈魂的洗禮，峰頂積雪終年不化、冰川懸垂、銀峰高聳，一派圣潔景象；帶著對珠峰的美的留戀，觀賞著巍峨壯麗、氣勢磅礴、蜿蜒千里的喜馬拉雅山脈一角、奔騰不息的雅江河谷回到日喀則，隨后游覽—扎寺倫布寺，該寺修建于1447年的黃教六大寺之一、歷代班禪額爾德尼駐錫地，遠眺整個寺院依山坡而筑，殿宇毗連，金頂紅墻的高在主建筑群雄偉、渾厚、壯觀、金碧輝煌。寺內香爐紫煙升騰供臺燈火閃爍，眾佛尊容各異。五百多年來它強烈地吸引著國內外佛教信徒。寺內供奉有高26米世界上最大的室內銅像—強巴佛。
日喀則-那根拉山-納木錯（看日落繁星）[旅游車]
早餐后驅車前往圣湖納木措，沿途欣賞年楚河的旖麗風光，經那根拉山，它是是跨過念青唐古拉山脈去納木錯的山間通道，屬于號稱生命禁區的海拔5000米以上的山口。后經藏北草原到達納木錯，藏語意為：天湖。位于拉薩以北當雄縣境內，是藏區三大圣湖之一（其余兩個是瑪旁雍錯、羊卓雍錯）。納木錯面積遼闊達1920平方公里，是除青海湖外的我國第二大咸水湖。晚上約上好友，坐在廣袤的星空下，訴說心底的秘密，欣賞絢麗多彩的午夜星河后進入甜美的夢鄉！
納木錯（看日出） -當雄-拉薩 [旅游車]
清晨，迎著第一縷陽光，在湖邊欣賞絢麗、壯觀的日出。扎西島上分布著許多奇形怪狀的巖洞，紛雜林立著無數石柱和奇異的石峰，怪石嶙峋，奇異多彩。后經當雄，返回拉薩。
期待大家能遇上一個好天氣,拍到美美的日出和日落。
結束行程
早餐后，結束愉快的旅程，送往拉薩火車站(或機場)。
費用說明
費用包含：
費用不含：
溫馨提示
1. 每年六、七、八、九月為旺季，參加我社可以保證布達拉宮門票。為保護布達拉宮古跡，現每天只能接待2300名游客，因此布達拉宮可能會提前或延后。
2. 在不影響原定標準及景點的前提下，我社將根據行程當天實際情況可能更改景點游覽順序。
3. 嚴重高血壓、哮喘病、心臟病患者請勿參團，感冒患者請康復后進藏。
4. 因不可抗力因素如遇塌方、泥石流、雪崩、洪水、地震等自然現象影響或航空公司航班延誤、取消等原因造成的增加費用或無法按照正常行程游覽，根據旅游相關規定我社不予承擔相應賠償責任，但我社將積極協調處理，以使行程順利進行。
5. 因客人自身原因在旅游期間未能完成之活動或提前離團，將被視為自動放棄，費用不予退還。
6. 西藏屬邊疆少數民族地區，旅游接待條件有限，希望各位游客有合理的期望值，尊重少數民族同胞的文化信仰和生活習慣，互相和睦相處。
7. 在景區及藏民家訪(農家樂)內的商店不屬于旅行社的購物店安排，請游客仔細斟酌。
注意事項
1. 西藏海拔高日照強烈，氣溫在10-25度之間，早晚溫差大，建議帶太陽鏡、防曬霜、潤唇膏等物品。
2. 因西藏線路行車時間較長，建議準備一些高熱量如巧克力、牛肉干等食品備用。
3. 進藏前注意充分休息，初抵高原多休息，避免劇烈運動，禁煙酒，飲食宜節制。
4. 由于西藏氣候、路況較特殊，為保障安全，西藏多數路段全程限速，行車時間可能較長。
5. 本線路珠峰段海拔5100米左右，請備好羽絨服，可以自帶睡袋，并請考慮身體抵抗高原能力。
6. 本行程波密-然烏段在6-8月為雨季，考慮您的安全，司機開車緩慢，請不要催促開快車。
友情提示
1. 根據國家法律規定，為確保您的游程順利，請隨身攜帶并自行保管好您的有效身份證明，并在報名時務必確認所報姓名與身份證 件完全一致無 誤，以免造成不必要損失，如因客人自身原因造成損失，一切損失需客人自負。成人務請攜帶有效身份證件、18周歲以下小孩帶戶口本方可 乘機（均需原件）；請各位游客按照約定標準（如身高、年齡）為兒童報名，如因虛報、隱瞞產生的一切后果敬請自負，由此產生的相關損失也將由游客承擔。
2. 旅游者應身體健康，確保自身身體條件能夠順利完成旅游活動，避免因自身疾病在旅途中引起不良后果。請根據自己的身體條件參加適宜的旅游活動，以免發生意外。
3. 游客在全程旅游或自由活動時請注意安全，請盡量避免單獨出行；同行人員、導游的手機、房間號以及自己下榻的酒店名稱位置 請務必記住。 請妥善保管自己的證件、錢幣以及其他等貴重物品，隨身不要佩戴貴重首飾或大量現金。不得進入設有警示標志的危險區域，進行游覽、拍照 等活動。
4. 住宿提示：西藏地處西部經濟落后地區，酒店住宿接待條件有限，請勿與內地及沿海發達地區住宿條件相比。行程所含住宿均為舒適性普通住宿，如對住宿有更高要求，請及時聯系專屬客服，升級住宿標準(可選掛三星/掛四星/掛五星)。
5. 證件提示：游客在出發時請攜帶個人有效身份證，兒童需攜帶兒童戶口本原件。
6. 用餐提示：如您選擇的是本店的拼團路線，包含用餐為當地的旅游團餐，價格實惠，可以吃飽，勿以高標準來要求餐點；如您選擇的是本店的VIP單獨制定產品，用餐的要求和標準請聯系專屬客服為您另行安排。
7. 天氣提示：西藏地區日照強烈，早晚溫差較大，賓館大多沒有空調，請做好防曬、防寒保暖準備。青藏高原太陽直射，紫外線非常強烈，對視神經可造成不同程度的損害，要帶防輻射的太陽鏡和遮陽帽，最好涂抹防曬化妝品，男士也要涂防曬霜。
8. 宗教信息提示：旅游者需遵守西藏自治區政府相關法律法規、文化習俗及宗教禁忌；藏區民風淳樸，藏民性格質樸直爽，不能以城市人的心態標準來衡量，旅游者需尊重藏民生活，尊重當地風俗，請勿公開談論與藏族有關的政治話題。
9. 銀行提示：西藏地區基本只有中行、建行、工行、農行四大銀行及郵政儲蓄，手機使用全國漫游手機卡，請游客們作好相應準備。
10. 寺廟拍攝提示：西藏寺廟建筑風格獨特，遇上節日，藏人衣著更是華麗，色彩繽紛，部分地方注明付款。可拍攝，每張50元或更高價，請勿偷拍，偷拍后果是十分嚴重。拍攝人物，尤其是婦女，也要小心，藏人未必都喜歡被人拍攝，為避免不必要的麻煩，取景前最好先打招呼。
11. 行程游玩提示：西藏地區多是少數民族居住地區，深受宗教影響有些習慣不能以城市人的心態標準來衡量，不要去計較和指責他們。不要和司機吵架，不要離團觀藏人葬禮，偶有不慎，就會觸怒當地人，引起不必要的風波；有關藏族的風俗習慣、禁忌等導游會有詳細介紹，大家要小心留意、緊記在心敬請尊重當地民風民俗。
12. 限速提示：因西藏線路行車時間較長，為保障安全，拉薩以外的地區路段全程限速，許多時間是在車上，難免不能按時吃飯，請客人帶一些零食及餅干，也可帶一些西洋參用于提神。
13. 健康提示：有嚴重呼吸氣管、心臟、心血管、糖尿病、精神疾病及感冒患者不宜進藏，請謹慎選擇(后附高原反應的詳細應對辦法)。因藏區經濟、醫療等條件有限，且高海拔地區環境復雜，請旅游者自備抗高反、防過敏、消炎、感冒等藥品，以備急需。
14. 本線路為散客拼團，在承諾服務內容和標準不變的前提下 ，可能會與其他旅行社的客人合并用車，共同游玩。如您提交訂單，則視為接受旅行社拼團后統一安排行程。
15. 本產品行程實際出行中，在不減少景點的前提下，導游、司機可能會根據天氣、交通等情況，對您的行程進行適當調整（如調整景點游覽順序等），以確保行程順利進行。如因不可抗力等因素確實無法執行原行程計劃，對于因此而造成的費用變更，我社實行多退少補，敬請配合。
16. 出游過程中，如遇不可抗力因素造成景點未能正常游玩，導游經與客人協商后可根據實際情況取消或更換該景點，或由導游在現場按旅游產品中的門票價退還費用，退費不以景區掛牌價為準，敬請諒解。
退改規則
行程開始前 違約金（占訂單總費用）
3日以上 30%
1—2日 50%
行程開始當日 100%
保險說明
意外身故、傷殘，保額0元
高風險運動意外傷害，保額0元
意外醫療，保額1萬元
意外及急性病醫療費用墊付，保額0元
緊急醫療運送和送返，保額0元
旅程延誤，保額0元
如出現人力不可抗因素，我社不承擔賠償責任。
- 線路提示
- 1. 本行程更新于2018-05-13，線路報價淡旺季有所波動，實際價格以電話及在線咨詢為準。
- 2. 本行程為參考行程，實際行程以旅行前發送的《行程確認單》為準。
