行程看點
本線路屬于小包團參考線路，根據客人的需求，人數，住宿，用車等標準，單獨核算費用，一團一議。
詳細行程
拉薩火車站或機場接團
歡迎來到雪域高原海拔3650米的圣城拉薩，拉薩火車站(民航局終點站)接團，入住酒店做高原適應性休息。當天入住酒店請不要洗頭、洗澡，少活動，以盡快適應高原氣候環境
布達拉宮-大昭寺-八角街[旅游車]
早餐后，前往世界上海拔最高的宮堡式建筑群布達拉宮，公元七世紀松贊干布為迎娶文成公主而興建，整座宮殿有鮮明的藏式風格，依山而建，氣勢雄偉，里面珍藏有歷代達賴喇嘛真身的金質靈塔和珍貴的壁畫、唐卡、佛像；還是歷代達賴喇嘛的駐地和西藏政教合一的統治中心。午餐后,游覽參觀建于吐蕃王朝時期的最早的佛堂大昭寺，寺前終日香火繚繞，信徒們虔誠的叩拜在門前的青石板上留下了等身長頭的深深印記，萬盞酥油燈長明，留下了歲月和朝圣者的痕跡。游覽結束后，游客自行游覽八角街，感受一下西藏的人文風土，瀏覽民族特色和異域風情的手工制品。
備注：以布達拉宮管理處實際參觀時間為準，故布達拉宮和大昭寺參觀先后順序可能調整
拉薩-尼洋河-巴松措[旅游車]
早晨乘車經過墨竹工卡，翻越海拔5013米的米拉山，前往素有“西藏九寨溝，小瑞士”之稱的西藏江南—林芝，沿尼洋河東行，途經松贊干布出生地，中流砥柱，感受西藏江南山青水秀帶來的心曠神怡。午餐后前往紅教圣湖—巴松措，天使留下的一滴淚，湖的形狀如鑲嵌在高山峽谷中的一輪新月，湖水清澈見底，雪山相映湖中，情趣瑩然，令人真正的回到“香格里拉”，令人沉醉，湖中有一小島，島中有一建于唐代末的寺廟—錯松廟，殿內主供蓮花祖師、千手觀音和金童玉女。雪峰，冰川，原始森林，古跡將巴松措緊緊環繞，夕陽把雪山頂峰變成了紅色，底部仍然是濃重的青黛，近湖的樹林剪影浮動在水面，湖水悠藍，使這里宛如人間仙境。之后在巴松措景區附近結巴村入住，體驗純正藏式風格，入住藏式家庭客棧。
巴松錯景區村莊—新措徒步（往返6公里，徒步時間約需2.5小時）—林芝[旅游車]
早餐后驅車沿著【羅扎河】逆流而上，無數五彩的【瑪尼巨巖】聳立河中。沿途野生杜鵑花和無數不知名的野花漫山遍野，令人目不暇接。接著乘車穿越三溝五橋【洛扎溝】、【赫巴溝】、【羅列溝】，進入【桑冬牧場】,觀看雪山下的【桑東瀑布】后，徒步往【新措】神湖進發，穿越原始森林到達神湖邊，雪山冰川前，盡情拍照。草波蕩漾，伴森林沿湖而行穿越濕地，抵達三巖三湖之【新措自然保護區】，此處冬無嚴寒，夏無酷暑，豐富的氧氣使其成為一個“有高度，無反應”的生態旅游區。一切頓感蒼茫靈異，高原徒步探險的心情令人無法忘懷。原路返回，繼而前往林芝。
注：行程中單程有3公里徒步，穿越原始森林，要注意游覽安全把握游覽時間！溝內各種動物呈半野生狀態，請各位游客小心拍照，切莫走近，以免意外。同時自備干糧慎防走失，保護原始生態，自備垃圾袋，帶回車上丟棄。
林芝-魯朗林海首道觀景臺-魯朗田園風光觀景臺-雅魯藏布大峽谷景區[旅游車]
上午林芝出發，沿川藏公路進入色季拉山國家森林公園， 到達海撥4720米的色季拉山口，觀光留影，天氣晴好時，直面眺望中國美山峰—南迦巴瓦峰，游覽【 魯朗林海觀景臺】（約30分鐘），游覽【魯朗田園風光觀景臺】（約15分鐘）后沿318國道返回八一，繼續前往，派鎮、沿途風光旑旎，抵達雅魯藏布江大峽谷，乘景區游覽車前往直白，經雅魯藏布江大峽谷入口-大渡卡，向人們展示愛情神奇力量的-情比石堅；有1450年歷史的大桑樹；傳說西藏最偉大的勇士格薩爾王降魔的-魔心石、魔心島、魔鬼頭。晚上在大峽谷景區入住。
大峽谷景區-卡定溝-藏民家訪-拉薩[旅游車]
早餐后從雅魯藏布大峽谷景區內出發，前往卡定溝又名嘎定溝天佛瀑布，此處山勢險要高聳入云，是典型的峽谷地貌，奇峰異石古樹參天，落差近200米的瀑布飛流直下雄偉壯觀，山崖天然形成的大佛、女神、觀音、護法、如來佛祖、喇嘛頌經、神龜叫天、神鷹獻寶、酥油燈，以及藏文“六字真言”佛字等；清新自然的天然氧吧將使您無限陶醉。隨后前往藏族村寨參加藏族同胞獨具特色的家訪活動（品酥油茶、吃甜點、了解他們的起居飲食）領略藏家文化，之后返回拉薩，沿途欣賞尼洋河畔風光，河畔星星點點的各色水鳥，還有層層梯田何鳳閣獨特的藏式村寨，描繪出一副藏江南的風情畫卷，有入桃源深處之感。晚上回拉薩入住。
拉薩-納木措-環湖（圣象天門、月牙灣）[旅游車]
前早上7.30出發赴【納木措】，沿途藏北大草原、青藏公路、圣火采集點，翻越【那根拉山】；著名的念青唐古拉山脈沿縣的西北橫穿全境，海拔7111米的主峰位于縣轄寧中鄉境內，第十一屆亞運會圣火取自念青唐古拉山主峰下。從當雄縣往班戈方向，翻越那根拉雪山，到達世界上最高的咸水湖—納木措(海拔4770米)，在納才鄉往班戈縣方向走23公里到納木錯環湖景區門口（自駕游營地）。然后沿50公里土路到三號營地，下午參觀【圣象天門】-因這里的湖邊有一座形似大象汲水的小山而得名，【三生石】，【月牙灣】景點。
納木措（日出風光）－環湖－當雄－拉薩[旅游車]
清晨迎著第一縷陽光，在湖邊欣賞絢麗、壯觀的日出。扎西島上分布著許多奇形怪狀的巖洞，紛雜林立著無數石柱和奇異的石峰，怪石嶙峋，奇異多彩。隨后經當雄、藏北草原后返回拉薩。期待大家能迎來一個好天氣，拍到美美的日出和日落！
結束行程
早餐后，結束愉快的旅程，送往拉薩火車站(或機場)。
費用說明
費用包含：
費用不含：
溫馨提示
1. 每年六、七、八、九月為旺季，參加我社可以保證布達拉宮門票。為保護布達拉宮古跡，現每天只能接待2300名游客，因此布達拉宮可能會提前或延后。
2. 在不影響原定標準及景點的前提下，我社將根據行程當天實際情況可能更改景點游覽順序。
3. 嚴重高血壓、哮喘病、心臟病患者請勿參團，感冒患者請康復后進藏。
4. 因不可抗力因素如遇塌方、泥石流、雪崩、洪水、地震等自然現象影響或航空公司航班延誤、取消等原因造成的增加費用或無法按照正常行程游覽，根據旅游相關規定我社不予承擔相應賠償責任，但我社將積極協調處理，以使行程順利進行。
5. 因客人自身原因在旅游期間未能完成之活動或提前離團，將被視為自動放棄，費用不予退還。
6. 西藏屬邊疆少數民族地區，旅游接待條件有限，希望各位游客有合理的期望值，尊重少數民族同胞的文化信仰和生活習慣，互相和睦相處。
7. 在景區及藏民家訪(農家樂)內的商店不屬于旅行社的購物店安排，請游客仔細斟酌。
注意事項
1. 西藏海拔高日照強烈，氣溫在10-25度之間，早晚溫差大，建議帶太陽鏡、防曬霜、潤唇膏等物品。
2. 因西藏線路行車時間較長，建議準備一些高熱量如巧克力、牛肉干等食品備用。
3. 進藏前注意充分休息，初抵高原多休息，避免劇烈運動，禁煙酒，飲食宜節制。
4. 由于西藏氣候、路況較特殊，為保障安全，西藏多數路段全程限速，行車時間可能較長。
5. 本線路珠峰段海拔5100米左右，請備好羽絨服，可以自帶睡袋，并請考慮身體抵抗高原能力。
6. 本行程波密-然烏段在6-8月為雨季，考慮您的安全，司機開車緩慢，請不要催促開快車。
友情提示
1. 根據國家法律規定，為確保您的游程順利，請隨身攜帶并自行保管好您的有效身份證明，并在報名時務必確認所報姓名與身份證 件完全一致無 誤，以免造成不必要損失，如因客人自身原因造成損失，一切損失需客人自負。成人務請攜帶有效身份證件、18周歲以下小孩帶戶口本方可 乘機（均需原件）；請各位游客按照約定標準（如身高、年齡）為兒童報名，如因虛報、隱瞞產生的一切后果敬請自負，由此產生的相關損失也將由游客承擔。
2. 旅游者應身體健康，確保自身身體條件能夠順利完成旅游活動，避免因自身疾病在旅途中引起不良后果。請根據自己的身體條件參加適宜的旅游活動，以免發生意外。
3. 游客在全程旅游或自由活動時請注意安全，請盡量避免單獨出行；同行人員、導游的手機、房間號以及自己下榻的酒店名稱位置 請務必記住。 請妥善保管自己的證件、錢幣以及其他等貴重物品，隨身不要佩戴貴重首飾或大量現金。不得進入設有警示標志的危險區域，進行游覽、拍照 等活動。
4. 住宿提示：西藏地處西部經濟落后地區，酒店住宿接待條件有限，請勿與內地及沿海發達地區住宿條件相比。行程所含住宿均為舒適性普通住宿，如對住宿有更高要求，請及時聯系專屬客服，升級住宿標準(可選掛三星/掛四星/掛五星)。
5. 證件提示：游客在出發時請攜帶個人有效身份證，兒童需攜帶兒童戶口本原件。
6. 用餐提示：如您選擇的是本店的拼團路線，包含用餐為當地的旅游團餐，價格實惠，可以吃飽，勿以高標準來要求餐點；如您選擇的是本店的VIP單獨制定產品，用餐的要求和標準請聯系專屬客服為您另行安排。
7. 天氣提示：西藏地區日照強烈，早晚溫差較大，賓館大多沒有空調，請做好防曬、防寒保暖準備。青藏高原太陽直射，紫外線非常強烈，對視神經可造成不同程度的損害，要帶防輻射的太陽鏡和遮陽帽，最好涂抹防曬化妝品，男士也要涂防曬霜。
8. 宗教信息提示：旅游者需遵守西藏自治區政府相關法律法規、文化習俗及宗教禁忌；藏區民風淳樸，藏民性格質樸直爽，不能以城市人的心態標準來衡量，旅游者需尊重藏民生活，尊重當地風俗，請勿公開談論與藏族有關的政治話題。
9. 銀行提示：西藏地區基本只有中行、建行、工行、農行四大銀行及郵政儲蓄，手機使用全國漫游手機卡，請游客們作好相應準備。
10. 寺廟拍攝提示：西藏寺廟建筑風格獨特，遇上節日，藏人衣著更是華麗，色彩繽紛，部分地方注明付款。可拍攝，每張50元或更高價，請勿偷拍，偷拍后果是十分嚴重。拍攝人物，尤其是婦女，也要小心，藏人未必都喜歡被人拍攝，為避免不必要的麻煩，取景前最好先打招呼。
11. 行程游玩提示：西藏地區多是少數民族居住地區，深受宗教影響有些習慣不能以城市人的心態標準來衡量，不要去計較和指責他們。不要和司機吵架，不要離團觀藏人葬禮，偶有不慎，就會觸怒當地人，引起不必要的風波；有關藏族的風俗習慣、禁忌等導游會有詳細介紹，大家要小心留意、緊記在心敬請尊重當地民風民俗。
12. 限速提示：因西藏線路行車時間較長，為保障安全，拉薩以外的地區路段全程限速，許多時間是在車上，難免不能按時吃飯，請客人帶一些零食及餅干，也可帶一些西洋參用于提神。
13. 健康提示：有嚴重呼吸氣管、心臟、心血管、糖尿病、精神疾病及感冒患者不宜進藏，請謹慎選擇(后附高原反應的詳細應對辦法)。因藏區經濟、醫療等條件有限，且高海拔地區環境復雜，請旅游者自備抗高反、防過敏、消炎、感冒等藥品，以備急需。
14. 本線路為散客拼團，在承諾服務內容和標準不變的前提下 ，可能會與其他旅行社的客人合并用車，共同游玩。如您提交訂單，則視為接受旅行社拼團后統一安排行程。
15. 本產品行程實際出行中，在不減少景點的前提下，導游、司機可能會根據天氣、交通等情況，對您的行程進行適當調整（如調整景點游覽順序等），以確保行程順利進行。如因不可抗力等因素確實無法執行原行程計劃，對于因此而造成的費用變更，我社實行多退少補，敬請配合。
16. 出游過程中，如遇不可抗力因素造成景點未能正常游玩，導游經與客人協商后可根據實際情況取消或更換該景點，或由導游在現場按旅游產品中的門票價退還費用，退費不以景區掛牌價為準，敬請諒解。
退改規則
行程開始前 違約金（占訂單總費用）
3日以上 30%
1—2日 50%
行程開始當日 100%
保險說明
意外身故、傷殘，保額0元
高風險運動意外傷害，保額0元
意外醫療，保額1萬元
意外及急性病醫療費用墊付，保額0元
緊急醫療運送和送返，保額0元
旅程延誤，保額0元
如出現人力不可抗因素，我社不承擔賠償責任。
- 線路提示
- 1. 本行程更新于2018-05-13，線路報價淡旺季有所波動，實際價格以電話及在線咨詢為準。
- 2. 本行程為參考行程，實際行程以旅行前發送的《行程確認單》為準。
