問：西藏高反嚴重嗎？ 怎么樣能不高反？
答：高反完全是看個人體質了，提前服用紅景天會好點。
答2：西藏高反是多數游客害怕的，其實高反沒有那么可怕，關鍵是心里要放開，不要一直想高反。高反或重或輕都會有，都是要有個適應過程。建議第一天來一定要休息，提前吃點高原康等藥品可以減輕高反狀況。多渴水，千萬別感冒。
推薦閱讀：高原反應預防措施攻略
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問：西藏高反嚴重嗎？ 怎么樣能不高反？
答：高反完全是看個人體質了，提前服用紅景天會好點。
答2：西藏高反是多數游客害怕的，其實高反沒有那么可怕，關鍵是心里要放開，不要一直想高反。高反或重或輕都會有，都是要有個適應過程。建議第一天來一定要休息，提前吃點高原康等藥品可以減輕高反狀況。多渴水，千萬別感冒。
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