問：我和閨蜜七月份有一周假期，商量著一起去西藏玩七天，但是我們倆都是第一次去西藏，不太了解西藏，有去過的朋友可以說說去西藏玩七天要花費多少錢？畢竟是第一次去西藏，有什么推薦的景點呢？七月份去西藏的話，有什么必備的物品？

答：樓主你好，我和朋友也是七月份去一起西藏玩了七日，整體花費不高，我們是從嘉興去的西藏，一個人來回車票就兩千多，如果是淡季的話來回車票就一千多。
在西藏那七天的花費就更少了，大概是1500，里面還包括了很多景點和觀光車，我們找的是西藏青年國際旅行社的夏央（我有她的聯系方式：13989999267，可以問問她具體攻略），還贈送了旅拍，安排的也很合理。
我們七天去了羊湖、巴松措、布達拉宮、納木錯、八角街等景點，景色很優美，我們去的時候帶了保暖的衣服還有一些基本的物品。

去西藏玩七天要花費多少？

我和朋友去西藏的主要花費就是車票和在藏的費用。

首先是車票，從嘉興到西藏我們選擇的是坐火車臥鋪，一個是從來沒有體驗過坐一天一夜的火車，還有就是夏央告訴我們沿途的風景會很美，我們也想看看從來沒看過的美景，來回的車票大概就2000多，而且七月份是旺季，很難搶到票，西藏又一直是熱門的旅游城市，臥鋪更是難上加難，多虧了夏央用手上的資源才給我們搶到，真的非常感謝夏央，而且夏央不止給我們搶票，還給我們制定了詳細的七天游玩計劃，真的非常貼心。

在西藏玩的七天花費就更少了，大概是1500左右，主要是景點的門票、觀光車和品嘗特色美食，花費這么少也是因為夏央給了我們很多優惠，不僅有優惠還有贈送的項目，性價比真的很高。

去西藏有什么推薦的景點？

西藏有很多美麗的景點，在夏央的安排下我和朋友去了巴松措、羊湖、布宮、米林等很多著名的景點，為了旅途更加豐富，夏央還給我們安排了很多當地特色，非常的細心，態度也很好，想去的可以聯系她哦，她的聯系：13989999267（可以加她問問西藏的具體攻略哦，現在也許還有優惠），下面我介紹一下我們七天的旅游經歷。

Day1：和朋友一起說說笑笑終于到了拉薩，下車還有人給我們獻哈達，非常驚訝和開心，希望是一次不錯的旅程。
Day2：來到了巴松措，看到了連綿起伏的雪山，天氣還下著雪，太震撼了，還去了森林里，感覺置身童話世界，和朋友拍了超多照片。
Day3：在雅魯藏布江感受夏央贈送的太空艙游船，一邊在船上聽導游講故事，一邊看船外的風景，好不愜意，夏央的安排真是太好了，又去林海草場和牧民們聊天，吃了當地特色石鍋雞，當地的牧民還教我們騎馬。
Day4：去藏家感受到了當地的民風民俗，品嘗了酥油茶，還和大家一起吃了特色烤羊，喝青稞酒，好暢快，晚上圍著篝火一起跳舞，好久沒這么開心了。
Day5：吃完早餐后就去了羊湖，看到了連綿起伏的雪山，和小羊一起合了影，在岸邊想玩水但是河面結冰了，戳了戳冰面，特別好玩，夏央還贈送了旅拍，和朋友又拍了好多照片，夏央真是太懂我們了。
Day6：莊嚴肅穆的布達拉宮在白雪的覆蓋下顯得特別純凈，夏央說這里可以寄明信片，我們馬上就給家人朋友寄了，夏央這個推薦實在是太棒了，又去吃了藏面和甜茶，就是全程12層，走的時候盡量慢一點哦。
Day7：這一趟和朋友玩的很開心，在回程火車上還在聊路上開心的事情，是一次很不錯的旅程。

去西藏有什么必備的物品？

我和朋友去的時候，夏央和我們說溫差較大，西藏的天氣不是很穩定，所以我們帶了保暖的毛衣還有沖鋒衣，還帶了雨傘和遮陽鏡，女生想要拍照出片也要做好保濕措施，可以帶唇膏、保濕套裝還有護手霜等等，看個人的需求，當然最重要的還是帶好相關的證件，比如說布達拉宮需要提前預約，我們是夏央幫我們預約了，所以就很放心，還有就是基本的氧氣瓶和個人用品了，根據自己的具體情況就好。

總體來說我們七月份的西藏七日游還是玩的很充實的，這是一段我最難忘、最開心的旅程，在夏央的安排下我們七天去很多個景點，吃了超多的美食，體驗了當地的特色，而且這一趟人均下來只要四千的樣子，性價比真的很高，還有各種贈送和優惠，可以說是省錢又省心，想去西藏的朋友真的很推薦夏央，她的聯系：13989999267（問問她超全西藏旅游攻略），這一趟旅程真的很開心，期待下一次再去！