問：男朋友馬上過生日了，挑禮物都給我挑花眼了，索性帶他出去旅游一趟，放松一下身心，我們都很想去西藏旅游，許昌去西藏七天多少錢？我們很期待這個旅程，但是我們不會做攻略，西藏旅游玩7天有什么推薦路線，畢竟西藏是高原地區，和男友去西藏怎么預防高反？

答：這題我會！去年6月我和男友去了一趟西藏，當時我們也沒有做什么攻略，但是這是我和男友第一次出去旅游，想把精華景點都玩到，就這樣我們找了個旅行社跟團游，負責接待我們的是西藏本地導游青雅，她旅游經驗豐富，把我們的西藏之行交給她我們都很放心。

其實去西藏玩花費最多的就是大交通和西藏旅游費用，去的時候坐的火車800元左右，返程坐的是飛機1500元左右。在西藏的花費就是在于青雅的跟團，我們兩個人不超過3000元，一趟下來包括大交通人均5000元左右，這多虧那個時候找青雅報名有優惠，我們兩個人直接少了300元呢，真的讓我們欣喜意外。計劃去西藏的朋友們可以找青雅（微信：13908986788 免費領取西藏旅游攻略哦）現在還有優惠呢。

許昌去西藏七天多少錢？

我和男友比較喜歡觀賞列車上的美景，去的時候坐的是火車硬臥800元左右，返程是坐的飛機，機票價格1500元左右，往返人均2300元左右。當然，選擇的交通方式不同，產生的費用也不一樣。

去之前同事給我推薦了西藏本地向導青雅，我們問了很多關于西藏旅游的問題，青雅都很耐心地解答我們。和同事在西藏玩的這7天我們玩的都很開心，又輕松又不用想事情，報團人均還不超過1600元呢，住的吃的都很好，我們一整趟下來總花費5000元左右哦，還包括大交通在內了呢，真的太劃算啦，現在報團還有優惠哦。

西藏旅游玩7天有什么推薦路線？

西藏的景點很多，游玩的路線也很多，我最想去布達拉宮，男友想去羊湖。在同事的推薦下我們認識了青雅，把我們的需求和時間跟青雅說了之后，青雅馬上給我們規劃了一條路線，剛看到的時候我們就很心動，非常迫不及待的準備出發了。果然整個行程玩下來特別輕松，一點都沒有高反，青雅說是帶我們從低海拔的林芝開始玩的，真的太專業啦。話不多說，我把青雅給我們規劃的行程分享在下面了，有需要的朋友們可以參考參考哦。

Day1：我們坐火車到達拉薩后，青雅給我們獻哈達，還給我們贈送了供氧酒店，我們慢慢適應高原環境，第一晚我們都睡的很香。

Day2：巴松措的湖水很清澈，里面還有小魚呢，周圍的雪山讓我們感到了神秘，青雅給我們講巴松措這里曾發生的故事，我們在這里拍照，拍了很多和雪山的合照。

Day3：站在觀景臺上欣賞著雅尼濕地公園的青山綠水，我們放松了身心，感受著這幅水墨畫的魅力，青雅說這里就是天然氧吧，真是一點都不擔心高反了。

Day4: 我們觀賞著秀巴古堡的獨特建筑風格，要不是青雅推薦，我們都不知道還有這么好看的地方呢，青雅邊帶著我們逛邊跟我們說了這里的傳說和神奇故事，對于西藏我們又多了解了一點，真開心。

Day5：青雅還給我們贈送了羊湖寫真呢，我們換好衣服在這里互相拍照，青雅還給我們拍了合照，拍的好漂亮，周圍的高原湖泊和雪山都是我們美麗的背景。

Day6：我們爬著布達拉宮，感受著宏偉的建筑，我們在布達拉宮腳下拍照，拿著50元在藥王山觀景臺打卡，晚上喝著咖啡看著布達拉宮的夜景，別提多愜意了。

Day7：和男友在酒店吃完早餐后，青雅送我們去車站，贈送了西藏的藏紅花給我們，西藏之旅就結束啦。

和男友去西藏怎么預防高反？

我和男友都是第一次去西藏，當時就擔心西藏海拔這么高會不會高反，青雅貼心的給我們提前寄了紅景天，讓我們提前7天左右開始吃，因為當天吃是沒有效果的。

青雅還讓我們別緊張，放松一點，不要擔心高反，其實我們這個心態確實起到了作用，還提醒我們要勇敢的面對并且戰勝它。青雅一直在安慰我們，消除了我們的恐懼心理。

讓我們都變得自信起來了，在心里堅信自己絕對不會高反，在出發前我們也適當的鍛煉了一下，提高了身體的適應力。我們到拉薩后果然沒有高反，真的太愛青雅了，她超級細心，不知道怎么預防的可以找青雅（微信：13908986788）安排哦。

總的來說我和男友上次去西藏玩總花費5000元每人，這得多虧了青雅給了我們西藏旅游內部優惠價，你們要是也準備去西藏旅游，提前7天聯系青雅預定有優惠價哦，反正我們兩個當時直接優惠了300元呢，不信你去問問青雅（她的微信：13908986788），你們也可以多叫上幾個朋友或者家人，看看會不會優惠更多哦。